El Mono y el Madroño

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Direcciones III: ideas preventivas

30 julio, 2015. Simon Fitzgibbon

Esta es la tercera entrega de una serie sobre las direcciones.

En esta entrega, he decidido hablar un poco más sobre la prevención, ya que se insiste mucho en que las direcciones son ‘ideas preventivas’ y es muy fácil liarnos si no pararnos a pensar en lo que esto significa realmente. [Más…]

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Más vale prevenir

14 junio, 2015. Simon Fitzgibbon

Quisiera hablar un poco sobre la idea de la prevención. Me imagino que todos estamos familiarizados con el dicho ‘más vale prevenir que curar (o lamentar)’ y afirmaríamos que estamos de acuerdo con esta idea. Pero, respecto al uso que hacemos de nosotros mismos, ¿hemos de verdad parado a pensar en todo lo que esto significa? ¿Nuestro comportamiento concuerda con lo que afirmamos creer? [Más…]

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«No hago nada diferente»

27 noviembre, 2014. Simon Fitzgibbon

El otro día una alumna me hizo un comentario muy interesante en que demostraba muy bien cómo nos beneficia la Técnica y, a la vez, cómo la manera de conseguirlo no es nada intuitivo.[Más…]

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Hacerlo solo

20 febrero, 2014. Simon Fitzgibbon

ObstáculoHe pensado que podría ser interesante hablar de un impedimento bastante común al aprendizaje de la Técnica Alexander. En esta ocasión, me refiero a alumnos que ya han aceptado plenamente la idea de que la Técnica Alexander es algo que se aprende, para luego, ponerla en práctica. Para muchos de estos alumnos, fue precisamente esta idea la que les atraía a la Técnica, ya que habían intuido que el enfoque terapéutico para los dolores de raíz postural, por ejemplo, no supone una solución a largo plazo. Por lo tanto, tienen mucho interés en las clases y quieren sacar todo el provecho posible. ¿Cuál es el problema entonces? ¡Quieren hacerlo solo!

[Más…]

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Subir escaleras

30 diciembre, 2013. Simon Fitzgibbon

He hablado en otros ocasiones sobre el concepto del no-hacer y hace poco tuve la oportunidad de demostrar a un alumno su significado práctico. Podría servir como una buena ilustración.

¿Qué pasó?

Le pillé al alumno subiendo las escaleras camino a clase …[Más…]

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Simon Fitzgibbon

Simon es profesor de la Técnica Alexander desde hace 20 años. Australiano de nacimiento, reside en Madrid desde el 1995. Es director de la Escuela de Formación de Profesores de la Técnica Alexander de Madrid desde su comienzo en el 2008. ¡Le encanta que dejen comentarios en su blog! [Más…]

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Actitud mental Aforismos Aplicaciones prácticas Apreciación sensorial Artes Escénicos Artículos Ciencia Clases Comentarios de alumnos Concentración Conseguismo Control Primario coordinación Direcciones Dolor End-gaining Escuela Estrés F.M. Alexander Formación Inhibición La voz Libros Malentendidos Método indirecto Músicos No-hacer Pensando en voz alta Postura Prensa Respiración Responsabilidad Terminología The Act of Living Walter Carrington ¿cómo?

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