El Mono y el Madroño

Imitación

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Consciente de ello o no, todos traemos con nosotros nuestras ideas preconcebidas sobre el aprendizaje cuando nos acercamos a una actividad nueva. Esto no tiene porque suponer un problema y la verdad es que sólo empezamos a percatar la presencia de ellas cuando tienen alguna incompatibilidad importante con lo que pretendemos aprender.

La Técnica Alexander es algo que se aprenda, pero es un aprendizaje fundamentalmente diferente a la mayoría de las cosas que hemos aprendido a hacer. La diferencia radica en su naturaleza: no se trata de aprender cómo hacer algo específico, sino cómo usarnos a nosotros mismos mejor en general, algo que se puede poner en práctica en cualquier actividad. [Más…]

Difícil III: malentendidos

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Como dije en una entrada anterior, me han acusado de presentar la Técnica en este blog como algo difícil. Yo diría, más bien, que lo que pretendo es explicar las maneras comunes de complicar innecesariamente la Técnica, para que dejemos de dificultar nuestro aprendizaje de ella.

Es importante entender que gran parte de las ‘dificultades’ a la hora de aprender la Técnica es fruto de malentendidos, no a que la Técnica en sí sea difícil. [Más…]

Comentario de alumno(s): “ya no me duele la espalda”

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Hace poco me comentó un alumno que ya podía pasar el día entero en el trabajo sin que le doliera la espalda. Dado su historia reciente, él no lo hubiera creído posible hace relativamente poco. Estaba encantado y muy agradecido.

Daba la casualidad de que el día anterior otro alumno me había dicho lo mismo. Me hizo algo de gracia ya que sus trabajos no podrían ser más distintos: uno pasa el día sentado delante de un ordenador, mientras el otro está de pie realizando un trabajo físico bastante duro. [Más…]