El Mono y el Madroño

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¿Las direcciones son perjudiciales?

21 diciembre, 2015. Simon Fitzgibbon

En una entrada anterior, mencioné que me parece peligroso presentar las direcciones a los que tenga poca o ninguna experiencia de la Técnica Alexander, como ocurre en mucha literatura promocional sobre ella. Pensé que podría explicarme en un poco más en detalle.

Además de peligroso, dije que una introducción precipitada de la direcciones sólo genera confusión, y que hiciera falta bastante familiaridad con la inhibición y el no-hacer antes de que puedan ser útiles.

Voy a ir aún más lejos y decir que el problema no sólo existe entorno a los artículos y libros sobre la Técnica, situaciones en las que no hay un profesor que puede explicar bien el concepto, sino también en las primeras clases de la Técnica. [Más…]

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Empecemos una revolución

17 octubre, 2013. Simon Fitzgibbon

Esta entrada trata sobre todo de Madrid, precisamente el Metro de Madrid, aunque seguramente lo que no vivís aquí habréis visto cosas muy parecidas.

Cuando llegué a esta ciudad, hace ya muchos años, había cosas que me llamaban la atención o que me sorprendieron. Incluso algunas cosas que me perturbaban. Cualquiera que se haya cambiado de país, o incluso de ciudad, sabrá de qué hablo. No obstante, con el tiempo me fui acostumbrando a mi nueva cuidad hasta tal punto que muchas de las cosas que antes me parecían tan extrañas ya me resultan normales.

No obstante, hay una cosa que todavía me choca: ¡la histeria generalizada en el Metro![Más…]

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La inhibición y el camino a mi casa

20 mayo, 2013. Simon Fitzgibbon

Caminar siempre me ha parecido una actividad que proporciona muchas oportunidades para explorar y experimentar con (y con un poco de suerte, entender) los conceptos de la Técnica Alexander. Es una actividad que, en principio, no requiere mucho pensamiento, lo cual nos deja libres para poner nuestra atención en otras cosas, probar cosas nuevas, y evaluar los resultados.

He contado en otra ocasión cómo descubrí de forma práctica el significado de la inhibición, o más precisamente, qué es lo que uno tiene que inhibir. Hoy pensaba contaros sobre el día que entendí lo importante que es la inhibición —global por definición— para poder conseguir un cambio específico.[Más…]

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Pasos de bebé

3 marzo, 2013. Simon Fitzgibbon

He recibido un comentario muy interesante de un lector regular a mi última entrada que merece una respuesta en forma de entrada nueva. Así que aquí esta:

Hola Josechu,

¡Ojalá más personas se plantearan estas cosas! Que te surjan dudas indica que te lo estás pensando, y me alegro mucho que algo que yo haya escrito te ha dado que pensar. Seguro que expresar tus dudas le hace pensar a los demás y con un poco de suerte, mis respuestas resuelvan unos malentendidos. [Más…]

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La inhibición y el camino a mi cocina

2 marzo, 2013. Simon Fitzgibbon

Este comentario reciente me ha hecho recordar el momento cuando entendí por primera vez, de forma práctica, qué significaba mantener la inhibición de mi reacción inmediata a la idea de hacer algo mientras lo hacía. En aquel momento, ya llevaba tiempo tomando clases de la Técnica Alexander.  Estuve en el pasillo de mi casa y decidí irme a la cocina…
[Más…]

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Simon Fitzgibbon

Simon es profesor de la Técnica Alexander desde hace 20 años. Australiano de nacimiento, reside en Madrid desde el 1995. Es director de la Escuela de Formación de Profesores de la Técnica Alexander de Madrid desde su comienzo en el 2008. ¡Le encanta que dejen comentarios en su blog! [Más…]

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