El Mono y el Madroño

  • Quién soy
  • La Técnica Alexander
  • Artículos
  • Contacto

Imitación

5 octubre, 2015. Simon Fitzgibbon

Consciente de ello o no, todos traemos con nosotros nuestras ideas preconcebidas sobre el aprendizaje cuando nos acercamos a una actividad nueva. Esto no tiene porque suponer un problema y la verdad es que sólo empezamos a percatar la presencia de ellas cuando tienen alguna incompatibilidad importante con lo que pretendemos aprender.

La Técnica Alexander es algo que se aprenda, pero es un aprendizaje fundamentalmente diferente a la mayoría de las cosas que hemos aprendido a hacer. La diferencia radica en su naturaleza: no se trata de aprender cómo hacer algo específico, sino cómo usarnos a nosotros mismos mejor en general, algo que se puede poner en práctica en cualquier actividad. [Más…]

Archivado en: La Técnica Alexander Etiquetado con: Clases, Comentarios de alumnos, Malentendidos

Comentario de alumno(s): «ya no me duele la espalda»

11 agosto, 2015. Simon Fitzgibbon

Hace poco me comentó un alumno que ya podía pasar el día entero en el trabajo sin que le doliera la espalda. Dado su historia reciente, él no lo hubiera creído posible hace relativamente poco. Estaba encantado y muy agradecido.

Daba la casualidad de que el día anterior otro alumno me había dicho lo mismo. Me hizo algo de gracia ya que sus trabajos no podrían ser más distintos: uno pasa el día sentado delante de un ordenador, mientras el otro está de pie realizando un trabajo físico bastante duro. [Más…]

Archivado en: La Técnica Alexander Etiquetado con: Comentarios de alumnos, Dolor, Malentendidos

Mil euros

22 abril, 2014. Simon Fitzgibbon

La reacción de los nuevos alumnos a sus primeras clases siempre me ha parecido interesante. Normalmente llegan con una idea muy clara de lo que esperen de las clases, de lo que desean conseguir con ellas, y casi siempre se quedan sorprendidos con los resultados.

[Más…]

Archivado en: Clases Etiquetado con: Apreciación sensorial, Comentarios de alumnos

El efecto Mariposa

6 febrero, 2014. Simon Fitzgibbon

Me imagino que todos estáis familiarizados con el llamado efecto mariposa. Me comentó un alumno el otro día que sus clases le hacían recordar esta idea. Le sorprendía mucho cómo cambios pequeños en una parte de su cuerpo podrían tener un efecto tan llamativo en otra parte — ¡una parte que nunca habría imaginado que estuviera relacionada con la primera!

En ese clase en concreto, había notado un cambio en su pie derecho como resultado de un pequeño ajuste que yo le había hecho a nivel del cuello.

¿Qué hay detrás de este fenómeno y cuáles son las consecuencias?[Más…]

Archivado en: La Técnica Alexander Etiquetado con: Comentarios de alumnos, Libros, Terminología

Dar consentimiento

3 enero, 2014. Simon Fitzgibbon

He recibido otro comentario interesante y como mi respuesta iba ser larga, he decidido dejar mi respuesta aquí:

Tienes toda la razón al indicar que dar consentimiento para que actuemos y dar consentimiento para que el profesor nos mueva son dos tipos distintos de actividad.

En una clase de Técnica Alexander, como regla general, lo que se necesita es el segundo (hablo de las excepciones más abajo). El alumno debe simplemente atender a la inhibición y la dirección mientras el profesor se ocupa del movimiento. ¿Por qué? Porque es la manera más rápida de que el alumno tenga una experiencia nueva. [Más…]

Archivado en: Clases Etiquetado con: Aplicaciones prácticas, Comentarios de alumnos, Terminología

  • 1
  • 2
  • 3
  • Página siguiente »

Buscar

Simon Fitzgibbon

Simon es profesor de la Técnica Alexander desde hace 20 años. Australiano de nacimiento, reside en Madrid desde el 1995. Es director de la Escuela de Formación de Profesores de la Técnica Alexander de Madrid desde su comienzo en el 2008. ¡Le encanta que dejen comentarios en su blog! [Más…]

Etiquetas

Actitud mental Aforismos Aplicaciones prácticas Apreciación sensorial Artes Escénicos Artículos Ciencia Clases Comentarios de alumnos Concentración Conseguismo Control Primario coordinación Direcciones Dolor End-gaining Escuela Estrés F.M. Alexander Formación Inhibición La voz Libros Malentendidos Método indirecto Músicos No-hacer Pensando en voz alta Postura Prensa Respiración Responsabilidad Terminología The Act of Living Walter Carrington ¿cómo?

Copyright © 2011-2023 Simon Fitzgibbon