De vez en cuando me da tiempo a extenderme un poco más y escribir artículos largos sobre distintos temas relacionados con la Técnica Alexander. Abajo encontraréis una selección de archivos en pdf que podéis leer y/o descargar. No tengo ningún inconveniente con que se distribuyen estos artículos, siempre y cuando (claro está) me atribuyen su autoría.
Un Flaco favor – Una serie de artículos sobre la edición castellana del cuarto libro de F.M. Alexander, The Universal Constant in Living.
De pelotas, posturas y consejitos – Un análisis de dos artículos de consejos sobre la postura a la hora de sentarnos que aparecieron en la prensa.
Reposo activo – Una descripción detallada de esta potente herramienta de auto-ayuda.
El gran reto moderno – ¿Es posible trabajar al ordenador sin dolor? Hay muchas recomendaciones, pero parece que las lesiones y contracturas van en aumento entre sus usuarios. ¿Que está pasando y qué se puede hacer?